Pilates I
26-2-C236
Außenstelle:
Seckach
Dozent:in(nen):
Kohler, Doris
Zeitraum:
Do. 17.09.2026 - Do. 17.12.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Veranstaltungstage:
Do
Dauer:
13 Termine Kurstage zeigen
Do. 17.09.26, 19:00 - 20:00 Uhr
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Do. 24.09.26, 19:00 - 20:00 Uhr
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Do. 01.10.26, 19:00 - 20:00 Uhr
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Do. 08.10.26, 19:00 - 20:00 Uhr
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Do. 15.10.26, 19:00 - 20:00 Uhr
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Do. 22.10.26, 19:00 - 20:00 Uhr
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Do. 05.11.26, 19:00 - 20:00 Uhr
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Do. 12.11.26, 19:00 - 20:00 Uhr
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Do. 19.11.26, 19:00 - 20:00 Uhr
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Do. 26.11.26, 19:00 - 20:00 Uhr
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Do. 03.12.26, 19:00 - 20:00 Uhr
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Do. 10.12.26, 19:00 - 20:00 Uhr
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Do. 17.12.26, 19:00 - 20:00 Uhr
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Kursort(e):
Seckach, Zimmern, Dorfgemeinschaftshaus
Am Häldengraben 8
74743 Seckach
Kursort bei Google Maps öffnen
Karte von OpenStreetMap laden
( Die Darstellung der Karte erfolgt über die Einbindung des externen Anbieters OpenStreetMap mittels Javascript, hierfür muss Javascript aktiviert und für diese Seite zugelassen sein. Bitte beachten Sie auch unsere Hinweise zum Datenschutz.)
Kosten:
80,00 €
Material:
bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, kleines Handtuch
Info:
Für Interessierte, die bereits Grundkenntnisse in Pilates haben.
Anhand praktischer Übungen vertiefen Sie die Grundlagen und Prinzipien des Trainings, entwickelt von Josef Pilates. Ein Zitat von ihm lautet: "Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus, und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper." Sie bekommen professionelle Hilfestellung, um Mobilisation, Kräftigung, Beweglichkeit und Entspannung gezielt zu trainieren. Der Kurs kann die Körperwahrnehmung verbessern und die physischen Ressourcen für den (Berufs-)Alltag stärken.
Anhand praktischer Übungen vertiefen Sie die Grundlagen und Prinzipien des Trainings, entwickelt von Josef Pilates. Ein Zitat von ihm lautet: "Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus, und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper." Sie bekommen professionelle Hilfestellung, um Mobilisation, Kräftigung, Beweglichkeit und Entspannung gezielt zu trainieren. Der Kurs kann die Körperwahrnehmung verbessern und die physischen Ressourcen für den (Berufs-)Alltag stärken.
