Muskeltraining mit dem Flexi-Stab-Treff
Einsteiger/innen und Fortgeschrittene
26-1-C251
Außenstelle:
Osterburken
Dozent:in(nen):
Schäfer, Doris
Zeitraum:
Fr. 08.05.2026 - Fr. 26.06.2026
Uhrzeit:
10:30 - 11:15 Uhr
Veranstaltungstage:
Fr
Dauer:
5 Termine Kurstage zeigen
Fr. 08.05.26, 10:30 - 11:15 Uhr
Osterburken, Alte Schule
Osterburken, Alte Schule
Fr. 22.05.26, 10:30 - 11:15 Uhr
Osterburken, Alte Schule
Osterburken, Alte Schule
Fr. 12.06.26, 10:30 - 11:15 Uhr
Osterburken, Alte Schule
Osterburken, Alte Schule
Fr. 19.06.26, 10:30 - 11:15 Uhr
Osterburken, Alte Schule
Osterburken, Alte Schule
Fr. 26.06.26, 10:30 - 11:15 Uhr
Osterburken, Alte Schule
Osterburken, Alte Schule
Kursort(e):
Osterburken, Alte Schule
Turmstr. 25
74706 Osterburken
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Kosten:
40,00 € pro Termin (einzeln buchbar)
Material:
Getränk, großes Handtuch, Flexistab
Info:
Ob sitzend, stehend, in Bewegung oder balancierend angewandt, der Flexi-Stab bietet sich für jeden Fitnessgrad und jedes Alter als exzellentes Trainingsgerät an. Mit diesem Gerät kann die eigene Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination unabhängig vom sportlichen Niveau trainiert werden. Ein regelmäßiges Training beugt Rückenproblemen vor.
