Jeder Schritt hält fit
Gesundheitswandern© Schnupperkurs
26-1-C170
Außenstelle:
Buchen
Dozent:in(nen):
Trabold-Otterbach, Iris
Zeitraum:
Mi. 10.06.2026 - Mi. 17.06.2026
Uhrzeit:
14:30 - 16:30 Uhr
Veranstaltungstage:
Mi
Dauer:
2 Termine Kurstage zeigen
Mi. 10.06.26, 14:30 - 16:30 Uhr
Buchen, Treffpunkt Wanderparkplatz Hollersee, an der L585
Buchen, Treffpunkt Wanderparkplatz Hollersee, an der L585
Mi. 17.06.26, 14:30 - 16:30 Uhr
Buchen, Treffpunkt Wanderparkplatz Hollersee, an der L585
Buchen, Treffpunkt Wanderparkplatz Hollersee, an der L585
Weitere Terminangaben:
Mittwoch, 10.06.2026 und 17.06.2026, 14:30 - 16:30 Uhr, 2 Termine
Kursort(e):
Buchen, Treffpunkt Wanderparkplatz Hollersee, an der L585
74722 Buchen
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Kosten:
25,00 €
Info:
DWV-Gesundheitswandern© ist eine Kombination aus sanftem Wandern und gezielten Bewegungs- und Entspannungsübungen, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. Es stärkt den Kreislauf und die Muskulatur, verbessert die Balance und Koordination und ist für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet, die wieder mehr Bewegung in ihr Leben bringen möchten. Es geht darum, den Körper schonend zu fordern, Spaß an der Bewegung in der Natur zu wecken und damit Alltagsstress abzubauen. Dem Wetter angepasste bequeme Kleidung, evtl. Regenjacke, feste (Wander-)Schuhe, ein kleiner Rucksack mit Getränk genügen als Ausrüstung. Wanderstöcke sind nicht nötig. Bei Gewitter, Sturm u. ä. findet die Veranstaltung nicht statt.
in Kooperation mit dem Odenwaldklub Buchen
in Kooperation mit dem Odenwaldklub Buchen
