Hatha Yoga
mit Entspannung
26-1-C124
Außenstelle:
Ravenstein
Dozent:in(nen):
Leix, Ursula
Zeitraum:
Mi. 15.04.2026 - Mi. 01.07.2026
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Veranstaltungstage:
Mi
Dauer:
10 Termine Kurstage zeigen
Mi. 15.04.26, 09:00 - 10:30 Uhr
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Mi. 22.04.26, 09:00 - 10:30 Uhr
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Mi. 29.04.26, 09:00 - 10:30 Uhr
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Mi. 06.05.26, 09:00 - 10:30 Uhr
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Mi. 13.05.26, 09:00 - 10:30 Uhr
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Mi. 03.06.26, 09:00 - 10:30 Uhr
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Mi. 10.06.26, 09:00 - 10:30 Uhr
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Mi. 17.06.26, 09:00 - 10:30 Uhr
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Mi. 24.06.26, 09:00 - 10:30 Uhr
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Mi. 01.07.26, 09:00 - 10:30 Uhr
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Kursort(e):
Ravenstein, Oberwittstadt, Gemeinschaftshaus
Uhlandstraße 19
74747 Ravenstein-Oberwittstadt
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Kosten:
92,00 €
Material:
bequeme Kleidung, ein festes Kissen
Info:
Einführungskurs in Hatha Yoga für Einsteiger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt Entspannung.
Yoga ist ein in der indischen Kultur verwurzeltes Übungssystem. Unterschiedliche Yoga-Traditionen entwickelten sich im Laufe der Jahrhunderte. In Europa wurde insbesondere die des Hatha-Yoga aufgegriffen. Es ist das Yoga der Körperbeherrschung mit dem bekannten Bild des Lotussitzes. Der Lotussitz ist eine der vielen beschriebenen Asanas (Yoga-Haltungen). Ziele der Yoga-Kurse sind:
- Entspannung und Stressregulierung
- Aufbau von Konzentration und Meditation
- Harmonie von Körper, Geist und Seele.
Dieser Kurs ist ZPP-zertifiziert.
Yoga ist ein in der indischen Kultur verwurzeltes Übungssystem. Unterschiedliche Yoga-Traditionen entwickelten sich im Laufe der Jahrhunderte. In Europa wurde insbesondere die des Hatha-Yoga aufgegriffen. Es ist das Yoga der Körperbeherrschung mit dem bekannten Bild des Lotussitzes. Der Lotussitz ist eine der vielen beschriebenen Asanas (Yoga-Haltungen). Ziele der Yoga-Kurse sind:
- Entspannung und Stressregulierung
- Aufbau von Konzentration und Meditation
- Harmonie von Körper, Geist und Seele.
Dieser Kurs ist ZPP-zertifiziert.
