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Gesundheit

vhs macht gesünder – dies belegt eine bundesweite Studie zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und privat erfolgreich bewältigen zu können.

Tipp: Manche Krankenkassen bezuschussen Gesundheitskurse. Wenden Sie sich bitte an Ihre Krankenkasse, am besten vor Kursbeginn.

Pilates

für Fortgeschrittene

25-2-C232
fast ausgebucht
Außenstelle:
Buchen 
Dozent:in(nen):

Wiese, Nadine

Zeitraum:
Di. 30.09.2025 - Di. 16.12.2025 
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
Veranstaltungstage:
Di
Dauer:
Di. 30.09.25, 18:45 - 19:45 Uhr
Buchen, Meister-Eckehart-Schule, Gymnastikraum
Di. 07.10.25, 18:45 - 19:45 Uhr
Buchen, Meister-Eckehart-Schule, Gymnastikraum
Di. 14.10.25, 18:45 - 19:45 Uhr
Buchen, Meister-Eckehart-Schule, Gymnastikraum
Di. 21.10.25, 18:45 - 19:45 Uhr
Buchen, Meister-Eckehart-Schule, Gymnastikraum
Di. 04.11.25, 18:45 - 19:45 Uhr
Buchen, Meister-Eckehart-Schule, Gymnastikraum
Di. 11.11.25, 18:45 - 19:45 Uhr
Buchen, Meister-Eckehart-Schule, Gymnastikraum
Di. 18.11.25, 18:45 - 19:45 Uhr
Buchen, Meister-Eckehart-Schule, Gymnastikraum
Di. 25.11.25, 18:45 - 19:45 Uhr
Buchen, Meister-Eckehart-Schule, Gymnastikraum
Di. 09.12.25, 18:45 - 19:45 Uhr
Buchen, Meister-Eckehart-Schule, Gymnastikraum
Di. 16.12.25, 18:45 - 19:45 Uhr
Buchen, Meister-Eckehart-Schule, Gymnastikraum
Kursort(e):
Buchen, Meister-Eckehart-Schule, Gymnastikraum

Schüttstraße 3
74722 Buchen
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Kosten:
62,00 €
Info:
Für alle mit Vorkenntnissen. Vertiefen wir die Technik und Körperkontrolle. Anspruchsvolle Übungen für mehr Stabilität, Kraft und Beweglichkeit bis hin zu Flowfrequenzen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, enganliegende Sportkleidung, rutschfeste Socken, Theraband - falls vorhanden Redondo-Ball