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Gesundheit

vhs macht gesünder – dies belegt eine bundesweite Studie zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und privat erfolgreich bewältigen zu können.

Tipp: Manche Krankenkassen bezuschussen Gesundheitskurse. Wenden Sie sich bitte an Ihre Krankenkasse, am besten vor Kursbeginn.

Fit für den Alltag

Ganzkörperkräftigung

25-1-C245
frei
Außenstelle:
Buchen 
Dozent:in(nen):

Hamberger, Doris

Zeitraum:
Mo. 28.04.2025 - Mo. 07.07.2025 
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Veranstaltungstage:
Mo
Dauer:
Mo. 28.04.25, 09:30 - 11:00 Uhr
Buchen, Pavillonbau des Rathauses, Gymnastikraum
Mo. 05.05.25, 09:30 - 11:00 Uhr
Buchen, Pavillonbau des Rathauses, Gymnastikraum
Mo. 12.05.25, 09:30 - 11:00 Uhr
Buchen, Pavillonbau des Rathauses, Gymnastikraum
Mo. 19.05.25, 09:30 - 11:00 Uhr
Buchen, Pavillonbau des Rathauses, Gymnastikraum
Mo. 26.05.25, 09:30 - 11:00 Uhr
Buchen, Pavillonbau des Rathauses, Gymnastikraum
Mo. 02.06.25, 09:30 - 11:00 Uhr
Buchen, Pavillonbau des Rathauses, Gymnastikraum
Mo. 16.06.25, 09:30 - 11:00 Uhr
Buchen, Pavillonbau des Rathauses, Gymnastikraum
Mo. 23.06.25, 09:30 - 11:00 Uhr
Buchen, Pavillonbau des Rathauses, Gymnastikraum
Mo. 30.06.25, 09:30 - 11:00 Uhr
Buchen, Pavillonbau des Rathauses, Gymnastikraum
Mo. 07.07.25, 09:30 - 11:00 Uhr
Buchen, Pavillonbau des Rathauses, Gymnastikraum
Kursort(e):
Buchen, Pavillonbau des Rathauses, Gymnastikraum

Wilhelmstraße
74722 Buchen
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Kosten:
92,00 €
Material:
bequeme Kleidung, flache Schuhe oder Socken
Info:
Starten Sie in die neue Woche mit einem ganzheitlich ausgewogenen Trainingskonzept, bei dem Kardiotraining, Muskelaufbau und entspannende Übungen für Körper und Seele im Mittelpunkt stehen. Dadurch verbessern Sie nicht nur Ihre Körperwahrnehmung, sondern auch Ihre Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.