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Gesundheit

vhs macht gesünder – dies belegt eine bundesweite Studie zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und privat erfolgreich bewältigen zu können.

Tipp: Manche Krankenkassen bezuschussen Gesundheitskurse. Wenden Sie sich bitte an Ihre Krankenkasse, am besten vor Kursbeginn.

Taiji

für Geübte

25-1-C160
fast ausgebucht
Außenstelle:
Buchen 
Dozent:in(nen):

Weimer, Ursula

Zeitraum:
Sa. 22.03.2025 - Sa. 23.08.2025 
Uhrzeit:
10:00 - 14:00 Uhr
Veranstaltungstage:
Sa
Dauer:
Sa. 22.03.25, 10:00 - 14:00 Uhr
Buchen, VHS-Haus 2, Entspannung Morgensonne
Sa. 26.04.25, 10:00 - 14:00 Uhr
Buchen, VHS-Haus 2, Entspannung Morgensonne
Sa. 24.05.25, 10:00 - 14:00 Uhr
Buchen, VHS-Haus 2, Entspannung Morgensonne
Sa. 28.06.25, 10:00 - 14:00 Uhr
Buchen, VHS-Haus 2, Entspannung Morgensonne
Sa. 26.07.25, 10:00 - 14:00 Uhr
Buchen, VHS-Haus 2, Entspannung Morgensonne
Sa. 23.08.25, 10:00 - 14:00 Uhr
Buchen, VHS-Haus 2, Entspannung Morgensonne
Weitere Terminangaben:
Samstag, 22.02., 22.03., 26.04., 24.05., 28.06. und 26.07.2025, 10:00 - 14:00 Uhr, 6 Termine 
Kursort(e):
Buchen, VHS-Haus 2, Entspannung Morgensonne

Kellereistraße 31
74722 Buchen
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Kosten:
204,00 € (Kleinstgruppe 4 - 5 Personen)
Material:
Bitte Decke, bequeme Kleidung und flache Schuhe mitbringen.
Info:
Diese Bewegungskunst aus China richtet die Aufmerksamkeit nach innen und wirkt harmonisierend und entspannend zugleich. Die Teilnehmenden lernen in praktischen Übungen ihre Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit zu verbessern. Die Grundkenntnisse der langen Yang-Form des Taiji-Chan werden hier vermittelt.