Ayurveda bedeutet "Das alte Wissen vom gesunden Leben". Diese über 5000 Jahre alte Naturheilkunde mit dem Ursprung in Indien beschreibt Wege zur Erhaltung der Gesundheit und zur Beseitigung von Krankheiten. Die Angebote vermitteln Themeneinsteigern mit geringen oder keinen Vorkenntnissen, die Grundlagen dieser alten indischen Heilkunst, bei der Ganzheitlichkeit und Einzelbetrachtung kein Widerspruch sind.

Der Vortrag vermittelt Einblicke in das jahrtausendealte indische Ayurveda - dem Wissen vom Leben. Die Welt dreht sich gefühlt immer schneller. Mit Ayurveda kann man durch die Anwendung einer Tagesroutine und der Integration verschiedener Entschleunigungselemente, einen Ausgleich finden. Die konstitutionsgerechte Ernährung nimmt im Ayurveda einen elementaren Stellenwert ein. Der zusätzlich angebotene Kurs (A352) beschäftigt sich mit der Ernährungslehre inklusive Kräuter- und Gewürzkunde, der Entstehungsgeschichte und historischen Literatur, Elementelehre, den Doshas und der individuellen Konstitutionsbestimmung.

Buchen 

Di. 21.03.2023 - Di. 28.03.2023 

18:00 - 21:00 

Di 

2 Termine Kurstage zeigen

41,00 €