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Hatha Yoga

Kursnummer:
22-2-C104
Status:
frei
Info:
Yoga ist ein in der indischen Kultur verwurzeltes Übungssystem. Unterschiedliche Yoga-Traditionen entwickelten sich im Laufe der Jahrhunderte. In Europa wurde insbesondere die des Hatha-Yoga aufgegriffen. Es ist das Yoga der Körperbeherrschung mit dem bekannten Bild des Lotussitzes. Der Lotussitz ist eine der vielen beschriebenen Asanas (Yoga-Haltungen). Ziele der Yoga-Kurse sind:
- Entspannung und Stressregulierung
- Aufbau von Konzentration und Meditation
- Harmonie von Körper, Geist und Seele.
Dozent(en):

Möhn, Michaela

Außenstelle:
Buchen 
Zeitraum:
Di. 04.10.2022 - Di. 20.12.2022 
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 
Veranstaltungstage:
Di 
Dauer:
10 Termine

  • Di. 04.10.22, 18:00 - 19:30 Uhr
    Buchen, Wimpina-Grundschule, Gymnastikraum
  • Di. 11.10.22, 18:00 - 19:30 Uhr
    Buchen, Wimpina-Grundschule, Gymnastikraum
  • Di. 18.10.22, 18:00 - 19:30 Uhr
    Buchen, Wimpina-Grundschule, Gymnastikraum
  • Di. 25.10.22, 18:00 - 19:30 Uhr
    Buchen, Wimpina-Grundschule, Gymnastikraum
  • Di. 08.11.22, 18:00 - 19:30 Uhr
    Buchen, Wimpina-Grundschule, Gymnastikraum
  • Di. 22.11.22, 18:00 - 19:30 Uhr
    Buchen, Wimpina-Grundschule, Gymnastikraum
  • Di. 29.11.22, 18:00 - 19:30 Uhr
    Buchen, Wimpina-Grundschule, Gymnastikraum
  • Di. 06.12.22, 18:00 - 19:30 Uhr
    Buchen, Wimpina-Grundschule, Gymnastikraum
  • Di. 13.12.22, 18:00 - 19:30 Uhr
    Buchen, Wimpina-Grundschule, Gymnastikraum
  • Di. 20.12.22, 18:00 - 19:30 Uhr
    Buchen, Wimpina-Grundschule, Gymnastikraum

Kursort(e):

Buchen, Wimpina-Grundschule, Gymnastikraum
Dr.-Fritz-Schmitt-Ring 1
74722 Buchen

Kosten:
82,00 €
Material:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte oder Unterlage, Wolldecke und ein festes Kissen. 




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Herbst/Winter 2022/23

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