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Außenstelle Osterburken

Kontakt: Bernadette Koska, Tel. 06291 41476, Doris Schäfer, Tel. 06291 8710

Kurse in Osterburken

Muskeltraining mit dem Flexi-Stab

Einsteiger/innen und Fortgeschrittene

Kursnummer:
23-1-C251
Status:
voll / Warteliste
Info:
Ob sitzend, stehend, in Bewegung oder balancierend angewandt, der Flexi-Stab bietet sich für jeden Fitnessgrad und jedes Alter als exzellentes Trainingsgerät an. Mit diesem Gerät kann die eigene Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination unabhängig vom sportlichen Niveau trainiert werden. Ein regelmäßiges Training beugt Rückenproblemen vor.
Dozent(en):

Schäfer, Doris

Außenstelle:
Osterburken 
Zeitraum:
Fr. 24.03.2023 - Fr. 28.04.2023 
Uhrzeit:
10:30 - 11:15 
Veranstaltungstage:
Fr 
Dauer:
4 Termine

  • Fr. 24.03.23, 10:30 - 11:15 Uhr
    Osterburken, Alte Schule
  • Fr. 31.03.23, 10:30 - 11:15 Uhr
    Osterburken, Alte Schule
  • Fr. 21.04.23, 10:30 - 11:15 Uhr
    Osterburken, Alte Schule
  • Fr. 28.04.23, 10:30 - 11:15 Uhr
    Osterburken, Alte Schule

Kursort(e):

Osterburken, Alte Schule
Turmstr. 25
74706 Osterburken

Kosten:
32,00 €
Material:
Bitte mitbringen: Getränk, großes Handtuch, Flexistab 




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